Cara Meningkatkan Nafsu Makan Anak

Ms Glow Kids Vitamin

Tidak jarang para orang tua menjadi bingung karena melihat nafsu makan anaknya yang menurun. Ini juga menjadi perhatian jika kurangnya nafsu makan ini terus berlanjut. Penting untuk diperhatikan bahwa nafsu makan yang rendah ini tidak boleh mengganggu perkembangan anak.

Lalu bagaimana cara meningkatkan nafsu makan anak? Artikel ini akan membahas tentang ini. Simak ulasannya sebagai berikut:

Penyebab menurunnya nafsu makan pada anak

Setidaknya ada 2 alasan mengapa nafsu makan anak menurun.

Masalah kesehatan

Penyebab pertama adalah karena faktor kesehatan. Faktor ini merupakan faktor yang sering terjadi dan menyebabkan anak menjadi kecil hati saat makan.

Gangguan kesehatan yang biasanya menjadi penyebabnya seperti radang tenggorokan, diare, pusing, atau demam. Jika seorang anak mengalami gangguan kesehatan seperti ini, dan nafsu makannya menurun, orang tua tidak perlu khawatir.

Di masa pandemi Corona seperti sekarang ini, para orang tua juga harus mewaspadai kondisi anak-anaknya. Nafsu makan yang menurun juga akan mengakibatkan daya tahan tubuh menurun sehingga lebih mudah terserang penyakit.

Setelah masalah kesehatan sembuh, nafsu makan anak akan kembali normal.

Stres dan Depresi

Penyebab kedua adalah stres dan depresi. Orang tua harus memahami bahwa anak juga bisa mengalami stres. Stres ini bisa disebabkan oleh hal-hal seperti:

  • Masalah keluarga
  • Jaga persahabatan di sekolah, misalnya, jika anak Anda di-bully oleh seorang teman.
  • Tekanan dari orang tua, misalnya terlalu sering memarahi anak karena nilai jelek.

Stres dan Depresi adalah dua hal yang berbeda. Stres sering kali dikaitkan dengan perasaan cemas tentang sesuatu. Sedangkan depresi adalah kesedihan yang berlangsung lama.

Depresi lebih berbahaya daripada stres. Jika orang tua mengetahui bahwa anaknya depresi, mereka harus segera menyelesaikan masalahnya secepat mungkin.

Cara Meningkatkan Nafsu Makan Anak Anda

Meningkatkan nafsu makan anak merupakan hal yang harus menjadi prioritas orang tua ketika mengetahui anaknya tidak mau makan. Ada beberapa cara untuk meningkatkan nafsu makan anak, diantaranya sebagai berikut:

Baca:  Rinso Matic Cara Paling Efektif Untuk Mengusir Noda Membandel

Buat menu makanan yang variatif yang disukai anak-anak

Sesuai dengan perkembangan anak, biasanya ada makanan yang disukai anak. Orang tua bisa lebih sering membuat makanan yang disukai anaknya. Namun perlu juga dilakukan variasi agar anak tidak bosan.

Dengan menu yang menjadi favorit anak dan variatif diharapkan nafsu makan anak semakin meningkat.

Hindari Memaksakan Anak Secara Berlebihan

Terkadang orang tua benar-benar harus memarahi anaknya karena makan lebih sedikit. Namun tentunya harus disesuaikan dengan kondisi yang dialami sang anak.

Jika anak memang dalam kondisi kurang sehat, maka orang tua harus lebih sabar dan lebih memperhatikan. Berikan makanan yang bisa dimakan dengan mudah oleh anak.

Jika anak tidak mengalami kelainan tertentu, tetapi malas makan, maka terkadang orang tua harus memaksa anak agar mau makan sedikit. Tentunya dengan memperhatikan menu yang variatif tadi.

Buat Camilan Lezat

Cara lain untuk meningkatkan gizi anak akibat nafsu makan rendah adalah dengan memberikan jajanan yang sehat. Ada berbagai macam jajanan yang bisa kamu coba buat, tapi yang terpenting sehat dan enak juga.

Contoh jajanan sehat dan enak adalah puding dengan topping buah, rujak buah, dan lain sebagainya.

Memberikan Vitamin

Salah satu contoh vitamin yang bisa diberikan kepada anak adalah Ms Glow Kids. Multivitamin ini dapat diberikan karena mengandung ekstrak rempah-rempah yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu vitamin ini juga dapat menambah nafsu makan si Kecil sehingga membantu orang tua yang anaknya kesulitan makan. Bagi Anda para orang tua yang ingin membeli produk ini bisa mengunjungi Instagram @ msglowkids atau website di www.mskids.co.id

Postingan Cara Meningkatkan Nafsu Makan Anak muncul pertama kali di Azuharu ~ Another Dream.